Oignons

Description

1. Santé cardiaque : les antioxydants présents dans l’oignon peuvent réduire les facteurs de risque de maladies cardiaques.
2. Propriétés anti-inflammatoires : les composés soufrés de l’oignon ont des effets bénéfiques contre l’inflammation.
3. Soutien du système immunitaire : la teneur élevée en vitamine C aide à renforcer le système immunitaire.
4. Richesse en antioxydants : l’oignon contient du sélénium, du zinc, de la vitamine E, de la vitamine C et des caroténoïdes qui ont des effets bénéfiques pour la santé