Poisson

Description

• riche en minéraux, comme le sélénium et l’iode;
• une excellente source de protéines;
• la meilleure source alimentaire de vitamine D naturelle;
• la meilleure source d’ acides gras oméga-3. Ces acides gras : sont essentiels au développement et au bon fonctionnement du corps, notamment du cerveau et de la rétine; sont essentiels au bon déroulement d’une grossesse; …